Олимпийская диета (24 фото)

Опубликовано Спорт

До старта Летней Олимпиады-2012 в Лондоне осталось всего ничего, и мы продолжаем наши фотоистории о подготовке к этому грандиозному событию. В кадре оказались шесть спортсменов из Турции: они показали, чем питаются для соблюдения формы и сил в рамках подготовки к соревнованиям. Для одних основной рацион составляют орешки, для других — лапша… У каждого своя программа.

32-летний Бахри Танрикулу (Bahri Tanrikulu) — олимпийская надежда Турции, тхэквондист. Он трижды становился чемпионом мира и один раз выиграл серебренную олимпийскую медаль. Его дневной рацион составлят 3 000 ккал плюс эргогенные средства и витамины. (REUTERS/Umit Bektas)

Дневной рацион Бахри Танрикулу. (REUTERS/Umit Bektas)

Бахри Танрикулу на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

Бахри Танрикулу на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

26-летняя Элиф Жале Есилирмак (Elif Jale Yesilirmak) — турецкая звезда в вольной борьбе. Ее диета составляет также 3 000 ккал в день. Она старается есть рыбу вместо мяса и пить много воды, не менее 5 литров в день. (REUTERS/Umit Bektas)

Дневной рацион Элиф Жале Есилирмак. (REUTERS/Umit Bektas)

Элиф Жале Есилирмак на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

Элиф Жале Есилирмак на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

23-летний Фатих Аван (Fatih Avan) — метатель копья. Его заветная мечта — выиграть оимпийское «золото». Для ее достижения он помимо интенсивных тренировок соблюдает специализированную диету на 3 500 ккал в день. В основном, это протеин-содержащие продукты. (REUTERS/Umit Bektas)

Дневной рацион Фатиха Авана. (REUTERS/Umit Bektas)

Фатих Аван на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

Фатих Аван на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

22-летняя Мерве Айдин (Merve Aydin) — бегунья на 800 метров. Это ее первая Олимпиада. Дневной рацион турецкой атлетки составляет 3 000 ккал, львиная доля которого — орехи и изюм. (REUTERS/Umit Bektas)

Дневной рацион Мерве Айдин. (REUTERS/Umit Bektas)

Мерве Айдин на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

Мерве Айдин на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

27-летняий Мете Бинай (Mete Binay) — тяжелоатлет, чемпион мира. Его диета, пожалуй, самая забавная. Дневной рацион составляет 3 500 ккал, среди них: два стакана молока ночью, много мяса, много фруктов и обязательный десерт. Незадолго до соревнований он также начнет употребять эргогенные средства и витамины. (REUTERS/Umit Bektas)

Дневной рацион Мете Биная. (REUTERS/Umit Bektas)

Мете Бинай на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

Мете Бинай на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

20-летняя Нур Татар (Nur Tatar) — тхэквондистка, впервые на Олимпиаде. Ей повезло меньше всех: для попадания в нужную весовую категорию ее дневной рацион составляет всего 1 500 ккал. (REUTERS/Umit Bektas)

Дневной рацион Нур Татар. (REUTERS/Umit Bektas)

Нур Татар на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

Нур Татар на фотосессии в Анкаре, Турция. (REUTERS/Umit Bektas)

32-летний Бахри Танрикулу (Bahri Tanrikulu) — олимпийская надежда Турции, тхэквондист. Он трижды становился чемпионом мира и один раз выиграл серебренную олимпийскую медаль. Его дневной рацион составлят 3 000 ккал плюс эргогенные средства и витамины. (REUTERS/Umit Bektas)