Коала, которая мечтала похудеть: история в фотографиях
Известный психолог Юлия Лапина в своей книге “Тело, еда, секс и тревога” помогает современным женщинам отвечать на самый больной вопрос: “Что со мной не так?”
Этот общий вопрос включает в себя еще уйму вопросов. Почему мне не нравится собственная фигура, почему же так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов? Эти вопросы не просто так задает себе каждая женщина. Сами вопросы сильно влияют на качество жизни, на самооценку, на работу и на личную жизнь. А ответов на них не существует.
Основное занятие Юлии — помощь людям с расстройством пищевого поведения(РПП). Ведь чаще всего такое расстройство не считается болезнью и взрослые люди не спешат обратиться за помощью к психологу. Юлия говорит: “Лишний вес — это очень сложная концепция. Критерии. Индивидуальная история. И даже если мы предположим, что лишний вес — это ужасная проблема (хотя это вообще не так), нет никакого лекарства. Диеты не работают. Ограничения в питании очень противоречивы” Именно такую сложную проблему пытается решить психолог.
Для упрощения и популяризации этой и других проблем психолог вместе с Ленни Меньшиковой создает серию картинок с милой коалой, пытающейся похудеть. Недовольство собственной фигурой, осуждение подругами, неэффективность диет, депрессии и постоянный стресс. Коала не только совершает типичные женские ошибки, но и помогает с их решением.
Она сталкивается с самыми разными проблемами. Например, проблема отсутствия времени для себя, да и вообще понимания, что такое время для себя. Или проблема домашнего бардака и лени. Коала с улыбкой решает эти, казалось бы бытовые, но на самом деле психологические проблемы. Посмотреть, улыбнуться, подумать и решить что-то для себя можно, посмотрев все комиксы по хэштегу #коалаведетдневникдостижений
